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“來，乖孫，讓爺爺抱抱！”張大爺有大半年沒見到自己的大孫子，趁著國慶假期，張大爺好不容易見到了自己的乖孫，當然是恨不得跟他天天黏在一起。

可是小孫子天天卻不太愿意跟爺爺親近，抱他也躲著，更別說親了，張大爺很受傷，叫兒子問天天。小天天童言無忌，埋怨張大爺：“爺爺身上有股怪味！不好聞！我不愛跟爺爺玩！”

張大爺臉上沒了笑容：“胡說！爺爺天天洗澡， 也沒吃大蒜，哪來的怪味？”

張大爺愛干凈，天天洗澡，不吃味道大的食物，為什么身上卻總有股異味呢？其實，這可能就是我們常說的“老人味”。

什么是“老人味”？

老人味是人隨著年齡增長代謝減慢，皮質氧化的程度越來越高產生的一種名為“2-壬烯醛”的，有臭味的醛。如果年紀大后比較講究個人衛生，經常換洗，就不會被聞到。

隨著年齡的增長，身體會出現一些變化，這是沒有辦法改變的事情。老人身上會出現一些難聞的味道，有人把它稱之為老人味，很多人都會嫌棄這種味道，離老人遠遠的。年紀越大的人身上的味道是越重的

之所以會出現老人味，主要有以下這5個原因

1、2—壬烯醛

老人身上會有難聞的味道，和這種物質有關，年紀越大身體上含有這種物質的含量就越高。70歲老人身上的這種物質的含量比40歲的人要高40倍，從這里就能夠看出多大差距了。

2、不注重衛生

現實生活中很多老年人因為年紀大了不愿意動，就在個人衛生問題方面有所忽視。因為行動不便就不太愿意清洗，或者單純的不愿意活動。因為清潔不到位，不經常洗澡或者洗頭，不經常更換衣服，就會滋生一些難聞的氣味。

3、口味比較重

有一些老年人他們的口味比較重，經常吃一些重口味的食物。因為清淡的食物沒有多少味道，不會刺 激人的食欲，老年人總是吃不下去。但是長期吃這種口味比較重的食物，也會滋生一些難聞的氣體，會讓口臭情況嚴重。再加上不注重口腔衛生，這種味道會更加難聞。

4、腸胃功能出現問題

有一些老年人之所以氣味不好，是因為腸胃功能出現問題，不僅有便秘的問題，還有口臭的問題，還會放屁的問題。這些問題的存在，就是導致老年人身上有難聞氣味的一個重要的原因。隨著年紀的增長，身體的各項機能會有所衰退，腸胃功能不好要多加調理。

5、糖尿病

糖尿病這種疾病在老年人群體是比較高發的，如果得了糖尿病就會在口腔里有一種爛蘋果味道。而且糖尿病這種疾病還會影響到人的皮膚，會讓皮膚干燥瘙癢，不經常洗澡或者控制不好血糖，這種問題就會更加明顯，更加的突出。

老年人應該如何改善自己身上難聞的味道？

首先要搞好個人衛生，要經常洗澡洗頭，要勤更換衣物，勤清洗衣物，衣物要放在太陽底下暴曬，注意消毒。不要經常吃一些重口味有刺 激性的食物，比方說大蒜、韭菜、大蔥等等，這些食物會刺 激人的腸胃，還會帶來一些難聞的氣體。另外還要經常去醫院檢查身體，當出現一些疾病的時候也好及時的解決，因為一些疾病是會導致難聞氣味出現的，在這一點上要定期的排查。老年人千萬不要犯了，要把自己收拾得到位一些，不要覺得年紀大了就不需要收拾，精心打理自己，才能讓自己更好。這樣難聞的老人味會得以改善，自己的心情也會變好。

老人為之所以出現有的是正常的生理現象，有的是單純的沒有養成良好的衛生習慣，有的則是疾病在背后作祟。不管怎樣都不要放任這種問題的出現，要想辦法改善，畢竟誰也不愿意當一個被人嫌棄的人，老年人也是如此。

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